ها قد استلمت تقويم بسمة الشفاف – لكن ماذا سيحصل الآن؟ بقدر ما أنت متحمس لمتابعة التغيير بإبتسامتك، إلا أنك ستحتاج لبعض الوقت كي تعتاد على ارتداء تقويم بسمة الشفاف. لذلك، إليك مجموعة من النصائح التي ستسهّل عليك المسألة.
كيفية تعاملك مع مراحل العلاج
من أهم الأمور هي أن تعتاد على أسلوب جديد طوال فترة علاج أسنانك. ستغطي أسنانك بجهاز بلاستيكي لمدة 22 ساعة في اليوم، على مدى بضعة أشهر، ويمكنك إزالته لتناول الطعام والمشروبات. هذا ما يتطلب منك الالتزام جيداً والصبر. ومثل أي علاج آخر ستحصل في النهاية على النتيجة المنتظرة.
تبديل المصففات ليلاً
مع تبديل المصففات بزوج جديد ستشعر عند الساعات الأولى بضغط خفيف على أسنانك. لذلك، ننصحك بتبديل مصففاتك ليلاً لتعتاد أسنانك عليها أثناء ساعات نومك.
امضغ العضاضات
من الطبيعي أن تشعر بالإنزعاج عند تبديل المصففات بزوج جديد. لذلك، استخدم العضاضات يومياً لدقيقة واحدة وامضغها أثناء ارتداء التقويم مما سيخفف الألم لديك إلى أن تأخذ المصففات مكانها الصحيح.
فرشِ أسنانك بين وجبات الأكل
حافظ على نظافة فمك خلال فترة علاجك! ننصحك بتنظيف أسنانك ثم إرتداء تقويم الأسنان بعد كل وجبة لتمنع بقاء الطعام في زوايا التقويم مما يصدر رائحة كريهة.
نظّف مصففاتك يومياً
بالحديث عن نظافة الفم، عليك أن تحافظ على نظافة مصففات بسمة بمجرّد إلتزامك بالخطوات التالية:
- نظّفهم بماء بارد لبعض الوقت يومياً
- استخدم فرشاة ومعجون الأسنان لتنظيف المصففات مرتين يومياً